コンセプト

対人関係の悩み、そろそろ解決しませんか？

 

自信がなくて人とうまく関われない。
不安、緊張、あがり症。    　
素直に自分の気持ちを出すことができない。
人から嫌われたくない。
過去のトラウマからもう人に傷つけられたくない。
相手が心を開いてくれない。
人との良好な関係を築けない。

 

ずっと抱えている対人関係の悩み。

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自分に余裕がないと、きちんと向き合えずにそのままにしてしまいます。
しかしながら、社会で生きる私たちは、どこかで対人関係の課題と直面します。

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社会に出て仕事を通して人と関わるとき。
後輩や部下との関りが生じるとき。
家族を持ち、深く関係を築くとき。

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そのようなときに自分の対人関係の課題が改めて見えてきます。

 

対人関係のあり方というのは、気づかないうちに無意識にパターン化されています。
気がつきにくいから変わりにくいのです。

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個々のパターンは、過去の親子関係やトラウマ、自己肯定感、人間への不信感などから作られることがあります。
そして、そのパターンを変えることで対人関係のあり方が変わっていきます。

人生は長いし、人との関わりは続きます。
良好な人間関係を築く力によって、私たちはより良く生きることができるのです。

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今だからこそ、対人関係の悩みの解決に向けて一緒に取り組みましょう。 

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ｺﾊﾞﾔｼ公認心理師事務所について

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当オフィスでは、公認心理師の資格を持つ心の専門家が長年培った臨床経験から、対人関係やコミュニケーションのお悩みに関する相談や人間関係構築スキルを提供しています。

 

私たちが心の不調をきたすとき、そこには対人関係の問題があります。

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不登校、ひきこもり
家族関係、友人・恋人関係
職場での不適応
頑張りすぎ、うつ
孤独や孤立

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そこにはいつも他者が存在し、他者との関わりの中で私たちは悩みます。

 

休養によって一時的に心が回復しても、無意識的な対人関係のパターンが変わらないと、同じ状況が繰り返されます。

当オフィスでは、傾聴カウンセリングを基本としながら、NLPやブリーフセラピーの技術を用いて、無意識に行っている対人関係のパターンを変えていきます。

 

カウンセリングによる心の変容と、良好な人間関係の構築スキルを提供することで、より良く生きることを応援します。